dimanche 16 septembre 2012

SPT VV par équipe

Quoi de mieux pour finir une saison de partager de bons moments entre copains de club !?
C'est ce qu'on a prévu avec tout d'abord ce sprint par équipe de préparation une semaine avant Paladru, l'objectif des chasseurs de dauphins.
On s'est appelé ainsi pour défier une autre équipe de l'AsvelTri qui s'appelle les Dauphins ;-))
La bonne ambiance est au RDV :
(Yo, JMB et Mikee)

Temps extra pour ce sympathique tri de fin d'année à la base de loisirs de Miribel.
Au programme : 750m nat en évitant les algues, 20km avec relais toutes les minutes et 5km à pied heu ... à fond.
139 équipes prennent le départ toutes les minutes. On attend et on met nos combar au dernier moment tellement il fait chaud et surtout puisqu'on part 79ème :

Départ nat sans problème et Mikee prend le lead en mettant un peu dans le rouge Yo le moins bon nageur de l'équipe. Avec JMB, je fais gaffe qu'il reste bien dans les pieds ...
Passé la première bouée, on a notre rythme mais Mikee n'est pas un as de l'orientation LOL : il fait des zigzag pas possible. On sort de l'eau presque tous ensemble malgré tout en moins de 12' pour 800m (et non pas 750m) :
http://connect.garmin.com/activity/225291025

JMB qui met des chaussettes en T1 pour un sprint, on manquera pas de l'engueler :
Parti pour les 20 bornes au taquet. Un peu progressé à vélo cette année donc je prendrai des relais comme les autres. ça roule vite, très vite car tout plat même si on aura quelques relances sur des faux plat casse pattes, des rond points et 2 demi-tour.
On arrive quand même à faire des pointes à + de 47km/h pour boucler la distance en - d'1/2h :
http://connect.garmin.com/activity/225291029

Jusqu'ici tout est OK pour moi mais avec ces 3 là, je n'arrive pas à suivre sur la càp : ils partent à + 16 et je lâche vite pour pas exploser. Je les laisse filer pour courir à 14 et passer la ligne d'arrivée 1min après eux : zéro piste en 2012, ça pardonne pas !!


Au final, 1h06'16 et 16ème sur les 139 équipes finisher : pas mal pour un tourist LOL

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