Etat Post-Opératoire

Après avoir repris la càp en septembre très douce (max 45min à 10km/h) pour voir si mon implant cardiaque tenait à l'effort, mon chirurgien m'a autorisé à recourir normal mais sans faire de qualitatif (VMA, Fartlek …) et de façon progressive.

Donc, en octobre, je me suis remis à courir 1h.
En novembre, j'ai recouru à 12km/h et essayé qq montées et travail de côtes histoire de voir comment le cardio répondait.

Et voici Décembre 2013 le mois du verdict final 6 mois après l'acte chirurgical : Quel soulagement quand l'équipe médicale me confirme après analyses des prises de sang, des enregistrements ECG sur 12h, des électrocardiogrammes, et d'une ETO (Echo Trans-Œsophagien) que tout est OK !!!!
Donc, je stoppe mes anticoagulants et antiplaquettaires que je prenais quotidiennement et ça c'est cool car je détestais prendre ces pilules depuis 6 mois …

Mon cardio vient me voir pour me confirmer que je pouvais reprendre le sport à ma convenance : j'avais envie de l'embrasser ce mec !! Quel travail exceptionnel font ces génies tout en restant d'une humilité déconcertante.

                  

LD BELFORT

Eh bien un duathlon ça n'a rien à voir avec un tri !!
L'ITU a décidé de transformer ce triathlon (4/120/30) en duathlon (10/87/20) à cause des 13° de l'eau. Du coup, les 4000m de nat sont remplacés par 10km à pied et j'étais clairement pas préparé pour car courir 2 fois ça s'invente pas surtout avec un gros vélo au milieu (bien qu'ils aient également diminué la distance) ...

J'arrive sur le site vendredi aprèm pour y trouver une ambiance vraiment spéciale entre la majorité qui grognent avec l'annulation de la nat et le fait de se retrouver parmi 28 pays je crois (championnat du monde oblige).

1h de queue pour retirer mon dossard sous un ciel noir méga menaçant mais sans pluie puis dépose du bike. J'ai pu discuter avec l'australien et le japonais juste devant très sympa mais étonné par la météo française.

Et surtout, en plus de revoir TONY, je retrouve toute la bande de MeudonTri après avoir récupéré mon dossard : quel plaisir de revoir ces meudonnais toujours aussi souriant et avec une passion du triathlon toujours intacte !! Ben, Pascal, Suz, Eric, Willy, Ginette, Mishlek, LeVosgien, Barbie, ET et Tibo ...

Réveil à 6h depuis mon gîte à 30km du lac de Malsaucy car le parc ferme à 8h.

On assiste au départ des élites (impressionnant comment ils cavalent les mecs) puis chaque groupe d'âge et enfin les OPEN à 8h45.
En attendant le départ, je fais la connaissance du nouvel homme fort de MeudonTri et actuel MIT : le beegees. A la suite d'une chute en vélo, il a une grosse cicatrice et 2 plaques dans l'avant bras. Mais ses qualités de coureurs vont le rendre difficillement rattrapable. En tout cas, il défend une belle association dont je suis obligé de faire un peu la pub : http://www.barthfrance.com/1.html

Néophyte sur le duathlon longue distance, je me force à ne pas partir trop vite (dépasse pas les 14) pour garder du jus pour la cap2. Aux côtés de Tony, on remonte petit à petit dans le peloton et nous commençons à rattraper les GA : "Tiens Michel, ça va ? Allez gogogo, bonne course !!" Tony ralenti pour pas se cramer mais je me sens déjà en sous régime donc je continue et rattrape ET. Il s'accroche un peu puis me souhaite une bonne course : je le retourverai à l'arrivée ;-))

Toujours pas de pluie, je me lance pour les 87km vélo avec la grosse difficulté au km45, le ballon d'Alsace : 12km pour 800m D+. Au sommet, visibilité à 50m à cause d'un brouillard à couper au couteau. Il pleut tjs pas mais obligé d'enlever les lunettes et de s'habiller chaudement car il fait 1 degré. J'entame la descente et c'est super marrant de doubler autant de paquets de cyclistes crispés sur leur freins : MDR !!

3h03 et 1400mD+ plus tard de retour au parc, je me fais une T2 à la JMB : 7min pour changer de chaussettes et de haut qui sont complètement trempés ...

Début de la cap2, je sens que je suis pas duathlete car je ressens la cap1 dans les cuisses alors qu'en tri je suis dans cet état que bien plus tard !! Tant pis, j'arrête de ronchonner et je fais ce que je peux en trouvant un espagnol qui coure juste un peu plus vite que moi. Arrive au km5, la plus grosse difficulté (un mur genre la côte de Ste Foy de la Sainté) mais que sur 500m. La moyenne chute mais le moral est là car je ne fais que doubler ;-)) Ptit bracelet et c'est reparti sur une deuxième boucle de 10km et avec les encouragements d'Evanne (AsvelTri) : sympa !!

Les spectateurs sont présents mais la fatigue est là et je commence à me dire que je tiendrai pas mes 12,5 de moyenne... Le troisième passage par la côte me fait très mal mais je marche pas je refuse même si mes cuisses sont en feu. Libération dans la descente que je fais assez rapide (enfin tout est relatif quand t'es dans le dur) avec un Néo-Zélandais. Je le lâcherai pas jusqu'à la fin : 1h37 pour les 20km pfiouuuuu que c'est dur le duathlon !!

Au final : 390 / 1020 (GA+Open) et 69ème sur les 227 OPEN.

Un peu frustré de pas avoir nagé car j'aurai pu faire un truc mais finalement une journée sans flotte : faut voir le bon côté des choses ...

> Et vive le triathlon moi j'dis ;-))

Bon maintenant, à J-7 de mon opération cardiaque, ya plus qu'à attendre et espérer que tout se passe bien pour que cette opération soit blanche pour moi. A suivre ...

CIA

Non je ne vais pas rentrer dans les services secrets américains, lisez plutôt ce que 2013 m'a réservé !!

Fin 2012
Tout a commencé lorsque le pédiatre de Jules a suspecté un souffle au coeur lors de la visite de ses 3 ans et me recommandait de lui faire faire une echo.

Janvier 2013
RDV pris, j'accompagne le fiston faire cette echographie au cours de laquelle le cardiologue me rasssure en me disant qu'il s'agit d'un souffle au coeur fonctionnel comme la plupart des garçons ont à cet âge : son coeur a grossi plus vite que ses artères d'où ce petit souffle qui disparaitra avec sa croissance. OUFF !!
Profitant de l'opportinité, je demande également de me faire osculter expliquant à mon cardiologue que je tire pas mal sur la machine depuis quelques années. Lui ayant indiqué que je partique des trails et triathlons longue distance, je remarque qu'il commence l'écho moins concentré qu'avec Jules.
Mais au bout de 2 minutes, je vois sa tête changer d'expression en disant "tiens bizarre !!".

Puis, en mettant son capteur sous mes côtes (aïe !!), il fronce les sourcis en disant "vous avez un ptit souci !!". Et je vais vite comprendre grâce à la vue "Doppler" qui affiche les flux sanguins à l'intérieur du coeur.
-> Mon cardiologue suspecte une malformation cardiaque congénitale qui s'appelle Communication Inter-Auriculaire (CIA) de 9mm. Pour ne pas plus m'inquiéter, il me demande de faire une Echographie Trans-Oesophagienne (ETO) et d'en reparler ensuite.

Mars 2013
RDV pris au centre cardiologique de Lyon, pour subir cette ETO. Même principe que l'echo ordinaire mais au lieu d'avoir le capteur sur le thorax, ce dernier passe dans l'oesophage qui passe juste à côté du coeur. Donc les images seront parfaites pour valider le diagnostic de mon cardiaologue.
Après avoir avalé un anesthésiant pour éviter les douleurs en fond de gorge, on me passe donc ce tuyau d'environ 2cm de diamètre que je sens glisser jusque dans ma cage thoracique : BIZARRE comme sensation mais pas de douleur.

Résultat : diagnostique confirmé, j'ai bien un CIA de 9mm central. En gros, un trou d'un diamètre de 9mm au milieu de la paroi séparant les 2 oreillettes.
Mauvaise nouvelle : la partie droite de mon coeur a commencé à grossir sous le flux anormalement important qu'il reçoit.
Bonne nouvelle : comme ce trou est central, l'opération à coeur ouvert est évitable. On pourrait donc poser un implant par voie percutanée.

-> on me conseille de revoir mon cardiologue pour toutes les explications.

Avril 2013
RDV pris chez mon cardiologue. Le hasard a fait que j'ai tapé à la bonne porte car le Dr ROSSI est le premier cardiologue à avoir réalisé la pose d'implant en France en 1999.
Même si cela me rassure, je reste tout de même inquiet ...

Quelques explications sur mon problème :
La communication inter-auriculaire (CIA) cardiaque congénitale correspond à la persistance d'une déhiscence dans le septum inter-auriculaire (cloison qui sépare les deux oreillettes), normalement hermétique après la naissance.


Il en résulte un passage anormal du sang (shunt) de l'oreillette gauche vers l'oreillette droite, qui va conduire dans un premier temps à une dilatation des cavités droites et ensuite, en amont, à une élévation des pressions pulmonaires.
-> Autrement dit, le sang qui prend ce "raccourci" via ma CIA entraine du sang non purifié et enrichi en oxygène (rôles des poumons) donc pauvre en oxygène dans mon corps en permanence.

Le fait que j'ai toujours fait du sport et en volume important est bien et pas bien. Pourquoi ?
Si j'étais sédentaire, en plus du gros bide (humour) j'aurai des symptomes tels que lèvres bleues, tacchicardie, point cardiaque, crampes longues, organes disfonctionnant car en maque d'oxygène ... Par conséquent, j'aurai pu détecter cette malformation tôt.
Avec ma pratique du sport, je force mon sang à circuler plus vite et donc à oxygéner plus mes muscles et organes ce qui a, jusqu'à maintenant, empêcher tout disfonctionnement.

Mon cardiologue me conseille donc vivement de fermer ce trou pour m'éviter des problèmes assez graves à moyen et long terme. De gros risques d'infarctus, d'AVC à partir de 50 ans. Et vers 40 ans (ou avant ?), de gros riques d'embolie cérébrale ...

Juin 2013
Il me laisse participer à mon objectif sportif annuel (triathlon XL de Belfort le 1er juin) en soulignant le fait d'être plus que jamais à l'écoute de mon corps !!


Ce sera donc le 12 juin 2013 que je vais me faire opérer : plus je me rapproche de la date, plus j'y pense en flippant un peu quand même ...

VIVE 2013 !!

C'est toute la famille Evrard qui vous souhaite une excellente année 2013 avec avant tout une bonne santé, point de départ pour tous vos projets pro et perso ...